What's hot? ΠΩΜΟΣ· ΤΣΑΒΟΥΣΟΓΛΟΥ· ΕΦΗ ΗΡΟΔΟΤΟΥ· ΛΙΜΑΝΙ ΛΕΜΕΣΟΥ·

INFO

25.01.2013 | 23:25
Τελευταία ενημέρωση: 28.01.2013 | 11:39

Ποιο είναι το χειρότερο υπνωτικό;

Μέγεθος κειμένου

Επιλογή κατηγορίας

Συχνά πολλοί άνθρωποι πριν κοιμηθούν και προκειμένου να χαλαρώσουν από την ένταση της ημέρας, βάζουν ένα ποτηράκι αλκοόλ γιατί πιστεύουν ότι έτσι θα νιώσουν καλύτερα και θα μπορέσουν να κοιμηθούν ευκολότερα. Ισχύει όμως κάτι τέτοιο; Το αλκοόλ το βράδυ μας βοηθάει να κοιμηθούμε ευκολότερα, ή μήπως διαταράσσει τον ύπνο μας;
 

Επιστήμονες με επικεφαλής τον καθηγητή Ιρσαάν Εμπραχίμ από το “κέντρο ύπνου του Λονδίνου” ύστερα από σχετική έρευνα διαπίστωσαν ότι ναι μεν το αλκοόλ μας βοηθά να κοιμόμαστε γρηγορότερα, αλλά ο ύπνος που κάνουμε είναι άσχημος, είναι λιγότερο ποιοτικός και τα όνειρα που βλέπουμε εάν δεν είναι εφιάλτες είναι ελάχιστα.

Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr 

   Διαδώστε αυτό το άρθρο

 


Σχετικά άρθρα

  1. Survivor: Αυτοί είναι οι τρεις υποψήφιοι προς αποχώρηση! Οι ψήφοι που προκάλεσαν αντιδράσεις
  2. Εγκεφαλικό! Έμαθε ότι η σύζυγός του είναι πόρνη από live «ντου» σε οίκο ανοχής (ΦΩΤΟ - VIDEO)
  3. Αυτός είναι ο «γητευτής του αιδοίου»! (ΦΩΤΟ)
  4. Δεν φαντάζεστε σε ποιο σημείο του σώματος αυτής της γυναίκας σφήνωσε ένας πύθωνας! (ΦΩΤΟ)
  5. Ποιο είναι το μυστικό φάρμακο που έκανε καλά τη Βασίλισσα Ελισάβετ;
  6. George Clooney - Amal Alamuddin: Ποιό διαζύγιο; Φήμες λένε ότι περιμένουν δίδυμα!

Κάντε Like: Newsit.com.cy στο Facebook