What's hot? ΑΟΖ· ΕΙΝΤΕ· ΛΑΤΣΙ· ΑΤΤΙΛΑΣ·

INFO

31.01.2013 | 10:56
Τελευταία ενημέρωση: 31.01.2013 | 10:59

Δείτε ποια και πόσα φρούτα μπορεί να φτιάξουν την ψυχολογία μας

Μέγεθος κειμένου

Επιλογή κατηγορίας

Η λαϊκή παροιμία λέει: “ ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα” και τελικά δεν είναι απλά ένας αστικός μύθος αλλά μια πραγματικότητα. Πράγματι τα φρούτα και τα λαχανικά όχι μόνο “κάνουν πέρα” τον γιατρό, αλλά κάνουν πέρα και τον ψυχίατρο, αφού σύμφωνα με μια νέα έρευνα, τα φρούτα μας κάνουν πιο ήρεμους, και πιο ευτυχισμένους. Δείτε πόσα και ποια φρούτα πρέπει να τρώμε καθημερινά για να είμαστε γεμάτοι ενέργεια και σε πολύ καλή διάθεση...
 

Νεοζηλανδοί επιστήμονες από το τμήμα Ανθρώπινης Διατροφής του πανεπιστημίου του Οτάγκο, με επικεφαλής τη δρα Τάμλιν Κόνερ, μελέτησαν τη σχέση της διατροφής και των συναισθημάτων στον άνθρωπο. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο βρετανικό περιοδικό για θέματα ψυχολογίας της υγείας "British Journal of Health Psychology”.

Μάθετε περισσότερα στο iatropedia.gr 

   Διαδώστε αυτό το άρθρο

 


Σχετικά άρθρα

  1. Διαβήτης: Ποια τυριά και σε τι ποσότητα μπορείτε να τρώτε
  2. Ποια αυτοκινητοβιομηχανία θα καταργήσει τους ντίζελ κινητήρες;
  3. Formula 1: Πόσα δίνει η Ferrari στον Vettel για νέο τριετές συμβόλαιο;
  4. Γρηγόρης Γκουντάρας: Πόσα χρήματα του έκοψαν κι έφυγε από την εκπομπή της Μενεγάκη
  5. Πώς αποθηκεύουμε τα τρόφιμα εν μέσω καύσωνα – Προσοχή στις παγίδες που οδηγούν σε δηλητηρίαση!
  6. Ποια φρούτα… αντιστρέφουν την στυτική δυσλειτουργία