What's hot? ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΛΕΜΕΣΟΥ· ΤΕΠΑΚ· ΤΡΑΠΕΖΑ ΚΥΠΡΟΥ· VOICE·

INFO

20.11.2017 | 09:51
Τελευταία ενημέρωση: 20.11.2017 | 11:28

Πιο αργή μάσηση, πιο λίγα κιλά!

Μέγεθος κειμένου

Επιλογή κατηγορίας

Οι άνθρωποι που μασούν αργά το φαγητό τους όταν τρώνε, έχουν μικρότερες πιθανότητες να παχύνουν και να αναπτύξουν μεταβολικό σύνδρομο, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική μελέτη.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Τακαγιούκι Γιαμάτζι του Πανεπιστημίου της Χιροσίμα, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε αμερικανικό καρδιολογικό συνέδριο, παρακολούθησαν επί πέντε χρόνια 642 άνδρες και 441 γυναίκες με μέση ηλικία 51 ετών, που χωρίσθηκαν σε τρεις ομάδες ανάλογα με το πόσο γρήγορα έτρωγαν (αργά-φυσιολογικά-γρήγορα).

Διαβάστε περισσότερα στο www.iatropedia.gr.

   Διαδώστε αυτό το άρθρο

 


Σχετικά άρθρα

  1. Πόσο παχαίνουν μελομακάρονα και κουραμπιέδες
  2. Λίπος στην κοιλιά: Τα λάθη που κάνετε χωρίς να το ξέρετε και δεν χάνετε κιλά
  3. Γιατί δεν χάνω κιλά – Η θερμιδική «αμνησία» και άλλες τέσσερις απρόσμενες απαντήσεις